Apa Saja Gejala Kekurangan Oksigen pada Manusia?

Diposting pada

Anda tentu merasakan betapa lelahnya perasaan Anda, setelah bekerja seharian di kantor. Gaya hidup kita terstruktur sedemikian rupa, sehingga kita menghabiskan sebagian besar waktu kita terjebak di ruangan tertutup dinding, duduk di depan komputer, belajar dll. Bahkan jika mengambil waktu istirahat, orang-orang di kota-kota besar tidak dapat menyediakan oksigen berkualitas tinggi yang cukup bagi tubuh mereka, sebab udara kota semakin tercemar dan karenanya kita mendapatkan lebih sedikit oksigen dalam tubuh kita.

Gejala Kekurangan Oksigen pada Manusia
Gejala Kekurangan Oksigen pada Manusia

Ketika tubuh kita tidak mendapatkan oksigen yang cukup, maka tubuh memberi kita banyak tanda peringatan berupa:

  • terus merasa lelah,
  • merasa lemah pada tubuh,
  • sakit kepala atau vertigo,
  • sulit bagi kita untuk berkonsentrasi untuk bekerja atau belajar,
  • Hilang ingatan,
  • sifat mudah marah,
  • masalah sirkulasi darah,
  • masalah pencernaan,
  • kecemasan, depresi dan stres,
  • resistensi melemah terhadap pilek dan flu,
  • berbagai infeksi bakteri, jamur, virus, dan parasit.

Keadaan tubuh seperti itu dapat mengindikasikan bahwa tubuh Anda kekurangan oksigen. Ketika ini terjadi, sel-sel tubuh kita menjadi kurang efisien dan semua proses tubuh melambat. Organ yang paling sensitif terhadap kekurangan oksigen adalah otak kita. Sebagai organ utama sistem saraf kita otak menggunakan 20 persen dari semua oksigen yang kita hirup. Sel-sel otak menjaga koordinasi aktivitas tubuh, semakin baik konduktivitas saraf, semakin baik daya tanggap dan kemampuan kita untuk berkonsentrasi. Untuk menghindari penurunan oksigen di otak (hipoksia otak), kita harus menjaga suplai oksigen yang cukup setiap saat.

Asupan oksigen sangat penting bagi para atlet, olahragawan, penyelam, pejabat tinggi, sebab mereka yang dihadapkan dengan ketegangan intelektual yang tinggi. Jika Anda cocok dengan salah satu kelompok ini, kami sarankan Anda untuk mencoba suplemen oksigen dengan cara alami, sehat, dan aman untuk membantu tubuh Anda mencapai hasil maksimal.

Gambar Gravatar
Seorang Guru dan Dosen. Aktif melakukan riset di bidang pendidikan dan fisika. Lulusan sarjana pendidikan Universitas Negeri Makassar dan magister Pascasarjana Universitas Negeri Makassar. Artikel dalam website ini valid dan dapat dipercaya kebenarannya.