Strategi dan Cara Meningkatkan Kecerdasan Sosial

Diposting pada

Seseorang dengan kecerdasan sosial dapat merasakan bagaimana perasaan orang lain, tahu secara intuitif apa yang harus dikatakan dalam situasi sosial, dan tampak percaya diri, bahkan dalam kerumunan orang. Anda mungkin berpikir orang-orang seperti ini memiliki “keterampilan tertentu” tetapi apa yang sebenarnya mereka miliki adalah kecerdasan sosial.

Teori kecerdasan sosial pertama kali dibawa oleh psikolog Amerika Edward Thorndike pada tahun 1920. Dia mendefinisikannya sebagai, “Kemampuan untuk memahami dan mengelola pria dan wanita juga anak laki-laki dan perempuan, untuk bertindak bijak dalam hubungan manusia.” tidak seorangpun terlahir cerdas secara sosial menurutnya. Namun sebaliknya, kecerdasan sosial melibatkan serangkaian keterampilan yang dipelajari seseorang dari waktu ke waktu.

Tanda-tanda Kecerdasan Sosial

Orang yang cerdas secara sosial menunjukkan sifat-sifat inti yang membantu mereka berkomunikasi dan terhubung dengan orang lain.

  • Mendengarkan secara efektif. Seseorang yang memiliki kecerdasan sosial tidak hanya mendengarkan untuk menanggapi tetapi juga benar-benar memperhatikan apa yang dikatakan seseorang.
  • Keterampilan percakapan. Mereka memiliki keterampilan percakapan yang memungkinkan mereka untuk melakukan diskusi dengan siapa pun secara praktis. Mereka bijaksana, pantas, lucu dan tulus dalam percakapan dan mereka mengingat detail tentang orang-orang yang memungkinkan dialog menjadi lebih bermakna.
  • Manajemen reputasi. Orang yang cerdas secara sosial mempertimbangkan kesan yang mereka buat pada orang lain. Dianggap sebagai salah satu elemen paling rumit dari kecerdasan sosial, mengelola reputasi membutuhkan keseimbangan yang cermat dan seseorang harus dengan cermat menciptakan kesan pada orang lain sambil tetap otentik.
  • Kurang berdebat. Seseorang dengan kecerdasan sosial memahami bahwa memperdebatkan atau membuktikan suatu hal dengan membuat orang lain merasa buruk bukanlah jalan yang harus ditempuh. Mereka tidak langsung menolak ide orang lain, melainkan mendengarkannya dengan pikiran terbuka bahkan ketika itu bukanlah ide yang mereka setujui secara pribadi.
Baca:  Efek Psikologi pada Warna Merah Muda (Pink)
Strategi dan Cara Meningkatkan Kecerdasan Sosial
Strategi dan Cara Meningkatkan Kecerdasan Sosial

Cara Mengembangkan Kecerdasan Sosial

Beberapa orang tampaknya mengembangkan kecerdasan sosial tanpa berusaha, sedangkan yang lain harus bekerja untuk mengembangkannya. Untungnya, strategi tertentu dapat membantu seseorang membangun keterampilan sosial. Taktik ini dapat membantu Anda mengembangkan kecerdasan sosial:

  • Perhatikan dengan cermat apa (dan siapa) di sekitar Anda. Orang yang cerdas secara sosial jeli dan memperhatikan isyarat sosial yang halus dari orang-orang di sekitar mereka. Jika Anda berpikir bahwa ada seseorang dalam hidup Anda yang memiliki keterampilan sosial yang kuat, perhatikan bagaimana mereka berinteraksi dengan orang lain.
  • Berusahalah untuk meningkatkan kecerdasan emosional Anda. Meskipun mirip dengan kecerdasan sosial, kecerdasan emosional lebih tentang bagaimana Anda mengendalikan emosi Anda sendiri dan bagaimana Anda berempati dengan orang lain. Dibutuhkan pengakuan ketika Anda mengalami emosi yang akan membantu Anda mengenali emosi itu pada orang lain dan mengaturnya dengan tepat. Seseorang yang cerdas secara emosional dapat mengenali dan mengendalikan perasaan negatif, seperti frustrasi atau kemarahan, ketika berada dalam lingkungan sosial.
  • Hormati perbedaan budaya. Lebih dari itu, cari perbedaan budaya sehingga Anda bisa memahaminya. Meskipun sebagian besar orang mempelajari keterampilan orang dari keluarga mereka, teman-teman dan masyarakat di sekitar mereka, orang yang cerdas secara sosial memahami bahwa orang lain mungkin memiliki respons dan kebiasaan yang berbeda berdasarkan pendidikan mereka.
  • Berlatih mendengarkan aktif.  Kembangkan kecerdasan sosial Anda dengan mengerjakan keterampilan komunikasi Anda yang membutuhkan mendengarkan secara aktif. Jangan menyela. Luangkan waktu untuk memikirkan apa yang dikatakan orang lain sebelum Anda merespons. Dengarkan infleksi dalam apa yang orang lain katakan, yang dapat memberi Anda petunjuk tentang apa yang sebenarnya mereka maksudkan.
  • Hargai orang-orang penting dalam hidup Anda. Orang yang cerdas secara sosial memiliki hubungan yang mendalam dengan orang-orang yang berarti bagi mereka. Perhatikan emosi pasangan dan anak-anak Anda, teman, rekan kerja, dan teman sebaya lainnya. Jika Anda mengabaikan orang terdekat dalam hidup Anda, Anda kehilangan petunjuk tentang cara terhubung dengan mereka.
Baca:  5 Tingkat Teori Kebutuhan Maslow

Penutup

Kecerdasan sosial tidak mudah dikuasai karena jika mudah, maka tidak akan ada lagi percakapan canggung. Namun, bekerja menuju kecerdasan sosial yang kuat dapat mengarah pada kehidupan yang lebih kaya atau, setidaknya, waktu yang lebih mudah untuk mendapatkan beberapa teman baru.

Pelajari situasi sosial. Perhatikan apa yang dilakukan orang dengan baik dan kesalahan yang ingin Anda hindari. Setelah itu, pikirkan tentang apa yang ingin Anda lakukan secara berbeda dalam situasi sosial berikutnya yang Anda masukkan.

Selalu proaktif untuk meningkatkan keterampilan Anda. Dan ingat, bahwa Anda kadang-kadang akan gagal. Belajarlah dari kegagalan Anda dan juga keberhasilan Anda.

Referensi:

  • Emmerling RJ, Boyatzis RE. Emotional and social intelligence competencies: cross cultural implications. Cross Cultural Management: An International Journal. 2012;19(1):4-18.
  • Maltese A, Alesi M, Alù AGM. Self-esteem, Defensive Strategies and Social Intelligence in the Adolescence. Procedia – Social and Behavioral Sciences. 2012;69:2054-2060.

Gambar Gravatar
Seorang Guru dan Dosen. Aktif melakukan riset di bidang pendidikan dan fisika. Lulusan sarjana pendidikan Universitas Negeri Makassar dan magister Pascasarjana Universitas Negeri Makassar. Artikel dalam website ini valid dan dapat dipercaya kebenarannya.